育休パパのお弁当1年生

ブログもお弁当も初心者。育休中の今だからできる、日々の小さなお弁当づくり日記。

2026/03/05 年少さんの手作りおひなさま&圧力鍋でつくった鶏皮味噌煮弁当

おはようございます。 

今日の朝は気持ちよく晴れています、皆さんは体調崩されていませんか。

このまま終日良い天気のようなので、昨日の「雛人形を早く仕舞わなきゃ」というミッション、遂行するには絶好の日和となりました。

そんな中、新たな「作品」が仲間入りしました。

2026/03/05 下の子が作った雛人形

 これ、年少の下の子が幼稚園で作ってきたおひなさまなんです。

ペットボトルやトイレットペーパーの芯を使って、一生懸命作ったのが伝わってきますよね。

この何とも言えない愛くるしい表情。

立派な雛人形ももちろん素敵ですが、こういう「今しか作れない宝物」を見ていると、仕舞ってしまうのが本当に名残惜しくなります。

我が家のリビングが、一気に春爛漫な雰囲気になりました。

(あえて言わせてもらうなら、もう少し早く持って帰ってくれると嬉しかったかな。笑)

本日のお品書き

そんな温かい気持ちに包まれながら、今朝は圧力鍋を駆使して「旨味凝縮メニュー」を詰め込みました。

2026/03/05

2026/03/05 その2

 

  • 6色混ぜご飯(市販のふりかけで彩りアップ!)

  • ぎょうざ

  • 鶏皮の味噌煮(厚揚げ・こんにゃく入り、ラップで包んで液漏れ防止)

  • ブロッコリー

  • ほうれん草の胡麻和え

今日のメインは、じっくり時間をかけて作った鶏皮の味噌煮です。

鶏皮、厚揚げ、こんにゃくを使い、赤味噌で深みのある味付けにしました。

圧力鍋でしっかり加熱した後、さらに煮汁を煮詰めることで、具材の芯まで味が染み渡っています。

圧力鍋のおかげで、鶏皮はプルプル、厚揚げは味噌をたっぷり吸ってジューシーな仕上がりになりました。

赤味噌のコクで、ご飯が止まらなくなること間違いなしです。

ご飯には、市販の6色混ぜご飯ふりかけを使いました。

メインに手間をかけた分、他は上手に手を抜くのがお弁当作りを続けるコツです。

おかずには、子どもたちが大好きなぎょうざをプラスしてボリュームも満点。

彩りのブロッコリーとほうれん草で、バランスもしっかり整えました。

今週も気づけば木曜日。

今日の予報は一日良い天気、お迎えの時間まで雨は降らなさそうです。

子どもたちが「お味噌の厚揚げ、おいしかった!」と笑顔で帰ってきてくれるのを楽しみに、家事を進めたいと思います。

 

それでは。